Glavni uzrok prekomjerne težine je prije svega šećer, a za njim idu i masti, kao i ugljeni hidrati. Često nismo ni svjesni koliko smo šećera unijeli u organizam, jer ga ima i u namirnicama, za koje to nikada nismo rekli. Negativne posljedice toga su prekomjerna težina, iscrpljenost, promjene raspoloženja, dezorijentisanost, nesanica. Dugotrajna konzumacija šećera dovodi … Read more
Bingo torta savršena je kombinacija piškota, plazme i jafa keksa, a djeca će se posebno oduševiti. Priprema nije previše komplikovana, a pored toga što je ukusna prelijepo izgleda. 6 jaja 6 kašika šećera 6 kašika brašna 6 kašika mljevenih oraha 1 kašika kakaoa 4-5 kašika soka od pomorandže 300 g mljevene plazme 2 dl soka … Read more
Dinja je mnogima omiljena ljetna poslastica, a ova osvježavajuća namirnica u velikoj mjeri ima koristi za vaš organizam. Jedno od korisnih dejstava dinje jeste regulisanje krvnog pritiska. Dinja sadrži vlakna, kalijum i vitamin C, a hrana bogata kalijumom pomaže u regulaciji nivoa natrijuma što je važno kod tretmana visokog pritiska. Kalijum pomaže organizmu u oslobađanju … Read more
Pred nama je važan astrološki događaj, jer nas 3. jula očekuje pun Mjesec u znaku Jarca koji simbolizuje kraj jednog životnog ciklusa. Jarac je zemljani znak koji se tradicionalno povezuje s ozbiljnošću, disciplinom, ambicijom i strpljenjem. Pun Mjesec u Jarcu stoga može pojačati ove karakteristike i usmjeriti pažnju na praktičnost, postizanje ciljeva i društveni status. … Read more
Užasni bolovi u grlu, promuklost, gubitak glasa blaga, temperatura, malaksalost su neki od simptoma koji danima unazad muče građane Srbije. Većina je zabrinuta da li se radi o nekom novom virusu koji se pojavio ili je COVID19 počeo da daje drugačije manifestacije? Odgovor je “ne” u oba slučaja, jer u pitanju je miksovana infekcija. Prema … Read more
Sestre Ifeta Merjemić i Safeta Beganović iz Konjević Polja poznate su nadaleko kao borkinje koje su se vratile na svoj ognjište i izgradile sve iz pepela. Svake godine okrepljuju učesnike Marša mira i onoga ko im svrati. Ovaj put, Ifeta je pozvala turiste iz Italije koji su prolazili pored autobusom na bajramsku baklavu. Gosti iz … Read more
Već danas možete da primijenite ove savjete i para vam nikada neće zafaliti. Stručnjaci za Feng šui istakli su da ako želite da energija novca protiče kroz vaš dom i da samim tim sa njim nikada nemate problema, onda morate da uradite sljedeće stvari. Koristite žive boje u „poslovnim“ dijelovima stana Tamo gde sedite, gde … Read more
Evo kako da smanjite i tretirate opekotine od sunca! Pretjerano izlaganje suncu, neće vam učiniti kožu lepšom i preplanulom, već samo može da vam napravi dodatni problem – opekotine. Sve što posle toga ostaje, jeste crvenilo, svrab i peckanje kože. Ako ne želite da budete “crveni kao rak”, izbjegavajte pretjerano sunčanje u periodu od 11 … Read more
Ako upitate horoskop, neki od nas mogu očekivati posebnu finansijsku sreću u mjesecu koji je pred nama. Prema astrološkim prognozama, Ovnovi, Škorpije i Ribe mogli bi doživjeti značajne financijske koristi u julu. Ovan Ovnovi, pripremite se za mesec ispunjen mogućnostima. U julu, Mars, vaš vladajuća planeta, ulazi u vašu kuću karijere. Ovo bi moglo značiti … Read more
Među najčešće konzumiranim plodovima tokom ljeta je osvežavajuća i ukusna lubenica. Ona je bogata mineralima, vitaminima, antioksidansima i drugim hranljivih materijama koje su od suštinske važnosti za naše zdravlje. Lubenica izbacuje sve otrovne supstance iz tijela i hidratiziraju ga. Evo zbog čega su korisne za zdravlje organizma? Lubenice sadrže velike količine vitamina C, A i … Read more
