NAPRAVITE MEKIKE OD PREOSTALOG PIRE KROMPIRA

NAPRAVITE MEKIKE OD PREOSTALOG PIRE KROMPIRA Podijelite sa prijateljima Iskoristite pire krompir koji vam je ostao od ručka i napravite ukusne mekike. Mekike su jednostavne za pripremu i skoro svaka domaćica zna da ih napravi. U Srbiji se često jedu, a možete da ih služite sa slatkim ili slanim namazima. Ako i vi volite ovo pecivo, onda … Read more

DOMAĆE MINI ROL VIRŠLE – UŽINA ZA PONETI

DOMAĆE MINI ROL VIRŠLE – UŽINA ZA PONETI Podijelite sa prijateljima Domaće mini rol viršle obožavaju deca, lako se prave i savršena su opcija za užinu. Domaće mini rol viršle su bolje nego one kupovne, a možete da ih napravite i dan-dva ranije, zamrznete i pečete po potrebi. Možda ćete želeti da napravite mekike od preostalog pire krompira. … Read more

PILEĆA SALATA SA MAKARONAMA I SPANAĆEM

PILEĆA SALATA SA MAKARONAMA I SPANAĆEM Podijelite sa prijateljima Obrok salate su sve popularnije, a ova sa belom mesom, makaronama i spanaćem je najukusnija. Obrok salate su odlično rešenje kada želite da spremite nešto brzinski, a da nije sendvič ili jaja. Možete da kombinujete najrazličitije sastojke, a mi vam donosimo odličan recept za pileću obrok salatu sa makaronama … Read more

DIJETA KOJA TOPI KILOGRAME KAO OD ŠALE JEDNA JE OD NAJZDRAVIJIH

DIJETA KOJA TOPI KILOGRAME KAO OD ŠALE JEDNA JE OD NAJZDRAVIJIH Podijelite sa prijateljima Doktor Vojislav Perišić, otkrio je jednom prilikom zašto je nordijska dijeta jedna od najboljih. Nedavno je objavljeno da je nordijska dijeta zdravija od mediteranske, a gastroenterolog prof. dr Vojislav Perišić je izneo svoje mišljenje o sličnostima i razlikama ova dva režima ishrane, kao i njihovom efektu … Read more

NAPRAVITE PITU SA SIROM BOLJU NEGO IZ NAJBOLJE PEKARE

NAPRAVITE PITU SA SIROM BOLJU NEGO IZ NAJBOLJE PEKARE Podijelite sa prijateljima Ovu pitu možete jesti kako za doručak tako i za večeru i nikada vam neće dosaditi, lako se sprema, a može da posluži za svaku priliku… Savršena pita od kupovnih kora, uz ove korake pravi se za tren oka. Ova pita je idealna … Read more

OVA BITNA ŽLEZDA U NAŠEM TELU NAM POMAŽE DA HRANU PRETVORIMO U GORIVO I ENERGIJU

OVA BITNA ŽLEZDA U NAŠEM TELU NAM POMAŽE DA HRANU PRETVORIMO U GORIVO I ENERGIJU Podijelite sa prijateljima Prekomerna konzumacija jednog poroka može dovesti do oštećenja pankreasa, saznajte kog i zašto to nikako ne bismo smeli da dozvolimo… Pankreas u narodu poznat kao gušterača je velika žlezda koja se nalazi u našem stomaku, pored tankog creva i igra suštinsku ulogu u pretvaranju … Read more

POSLIJE 60. TO NIKAKO NE SMIJETE DA JEDETE, MOŽE BITI KOBNO ZA SRCE: Stavljate ga svaki dan U RUČAK

Srce je jedan od najvažnijih organa i zato je važno održati ga zdravim. Ali što ste stariji, imate veći rizik od razvoja srčanih bolesti. Nacionalni institut za starenje navodi da ljudi stariji od 65 godina imaju veći rizik od problema sa srcem, uključujući moždani i srčani udar. Možda vam se neće svidjeti ova vijest, ali … Read more