Zdrav početak dana počinje od zdravog jutarnjeg obroka, sve što treba da uradite je da odvojite 3 minuta
Brz i zdrav doručak koji može da se spremi kod kuće i ponese na posao uključuje sljedeće namirnice:
-Jaja (količina po želji i potrebi)
-spanać (količina po želji i potrebi)
-batat (izrendan)
-so i biber
-kurkuma
-pavlaka
-mast
Priprema: Na zagrijanoj masnoći prepržite izrendan batat. Dok se batat prži umutite jaja kojima ste dodali pavlaku, začine i špinat. Sve izlijte na tavu preko batata i miješajte 2 minuta. Poslužite toplo.
Visited 1 times, 1 visit(s) today