VITAMIN C je vrlo važan. Osim što jača imunološki sustav i pomaže mu da se obrani od sezonskih prehlada i gripe, može smanjiti rizik od kroničnih i srčanih bolesti, visokog krvnog tlaka, napadaja gihta, a povoljno utječe i na pamćenje. “Više razine vitamina C u krvi su važne za cjelokupno zdravlje”, kaže za WebMD dr. … Read more
VITAMIN D važan je za višestruke tjelesne funkcije i najodgovorniji je za pomoć tijelu da apsorbira kalcij, neophodan za jake i zdrave kosti. Također igra važnu ulogu u imunološkom sustavu i zdravlju tjelesnih mišića i živaca. Ljudi vitamin D mogu dobiti iz hrane, sunca ili dodataka prehrani, ali mnogi pate od njegovog nedostatka, osobito tijekom … Read more
Iako je ljepota u oku posmatrača, astrolozi tvrde da se najljepše i najprivlačnije žene rađaju u ova 3 znaka horoskopa. Ribe – Najlepši znak Žene rođene u znaku Ribe zbog svoje kreativnosti i saosećanja prema drugima važe za najlepši znak. Kada se govori o fizičkom izgledu Ribama mnogi zavide na savršeno pravilnim stopalima i prstima. … Read more
Trik koji će vam olakšati život Jedan genijalan trik o kome se priča na internetu pomoći će vam da potpuno zaboravite na peglu, a najbolje od svega je što ne treba da uložite nikakav trud niti vrijeme. Naime, sve što treba da uradite jeste da napravite dvije ili tri kuglice veličine teniske loptice od aluminijumske folije … Read more
Mnogi predmeti koje viđamo i koristimo svakodnevno imaju na sebi neke dodatke za koje ni ne znamo čemu zapravo služe pa tako i umivaonik ima rupicu za koju mnogi ni ne znaju zašto je tamo, piše Večernji.hr Jeste li se ikada zapitali čemu služi rupica blizu vrha vašeg kupaonskog umivaonika? Naime, ovisno o dizajnu vašeg … Read more
Mnogi od nas se pitaju kako da uštede na grijanju stana. Zimi se moraju poštovati dva pravila. Prije svega, često provjetravajte stan, ali na kratko, naravno jer prostorije neće gubiti toplotu koju stvara radijator. Drugo, trebalo bi da isključite radijatore tokom provjetravanja stana. Tada termostat neće početi da koristi više energije za regulisanje sobne temperature. … Read more
Čelične i druge metalne površine u vašem domu koje se često kvase su posebno sklone rđi, međutim, to ne znači da ih trebate u potpunosti mijenjati nakon što se pojavi nekoliko tamnih mrlja. Sve što vam treba jeste kečap. Ne samo da kečap čisti srebro, već “čini čuda” s predmetima od željeza i čelika. Da … Read more
Ako koristite čaj iz kesice, sigurno je ih nakon upotrebe bacate. Međutim, njih možete da iskoristite na odličan način, umjesto da je bacite u smeće. Ako je natopite omiljenim eteričnim uljima, kesica čaja će djelovati kao prirodni osvježivač vazduha. To je odlično rješenje za zimske dane kada je potrebno osvježiti prostor, a najbolje od svega … Read more
Palenta je savršen obrok za doručak, jer je lagana, daje vam snagu i osjećaj sitosti za naporan ostatak dana. Iako je nekada često bila na trpezama, sada je pomalo zaboravljena, ali nikad nije kasno da je ponovo uvrstite u vaš jelovnik. Predstavlja jednu vrlo zdravu namirnicu koja se pravi od kukuruznog griza, a vodi porijeklo … Read more
Radi se o istraživanju neuronaučnika sa Sveučilišta Britanske Kolumbije koji su mjerili električnu aktivnost u mozgu pacijenata iz hospicija dok su bili pri svijesti i u trenutku smrti. Dr. Jill Bolte Taylor, američka naučnica koja se bavi istraživanjem mozga, opisala je vlastito iskustvo hodanja po rubu života i trenutka smrti u knjizi “My Stroke Of … Read more
