Month: November 2023

Rješavanje začepljenog odvoda ključno je zbog brojnih problema koje može uzrokovati u vašem kućanstvu. Jedan od najuočljivijih problema je spora drenaža, koja nakuplja vodu u vašem umivaoniku ili tušu, uzrokujući neugodnosti i frustracije. Osim toga, začepljenja mogu proizvesti neugodne i potencijalno neugodne mirise iz zahvaćenih područja. Ako se ne riješi, začepljeni odvod može eskalirati u velike probleme … Read more

Jedna od fraza koju kao narod često koristimo jeste i upravo ona o strašnoj nemani zvanoj “promaha”. Često se u šali kaže da se naš narod plaši samo sirotinje i promahe. Ipak ostaje pitanje da li postoji razlog da se plašimo? Nisu rijetke situacije da krenemo da se smijemo ljudima koji su potrčali da zatvore … Read more

Zdrava ishrana joj pomaže da održava svojih 60 kilograma! Da nije sve samo u genetici, dokazuje Nataša Bekvalac koja je u septembru ove godine napunila 43 godine. Zahvaljujući zdravoj ishrani i treninzima, “Barbika” iz Novog Sada godinama održava istu kilažu. Ne prelazi 60 kilograma i ne krije da ima tačan plan kojeg se strogo pridržava. … Read more

Gubitak težine i zdravlje crijeva su usko povezani. Crijeva se često nazivaju „drugim mozgom“, i imaju vitalnu ulogu u varenju, apsorpciji hranljivih materija i održavanju zdravog imunog sistema. Jedan od ključnih faktora u ovom odnosu je konzumacija prebiotičke hrane. Uz stručni uvid, istražićemo kako uključivanje prebiotičke hrane u ishranu može pomoći da obezbedite dobro zdravlje … Read more

Magnezij je esencijalni mineral koji igra vitalnu ulogu u brojnim fiziološkim funkcijama u ljudskom tijelu. Uključen je u više od 300 enzimskih reakcija, pridonoseći različitim aspektima zdravlja, od održavanja jakih kostiju do potpore radu srca, pa čak i utjecaja na raspoloženje i mentalno blagostanje. Ljudsko tijelo dnevno treba 360 do 410 mg magnezija​. Magnezij je … Read more

U proteklom periodu koji je obilovao vremenskim promjenama od superćelijskih oluja do nesvakidašnjih temperaturnih oscilacija, čini se da nema nevremena koje je zaobišlo mještane opštine Bačka Palanka. Još od ljetos kada su razorne superćelijske oluje odnijele čak dva života u ovom vojvođanskom mjestu, pa sve do juče kada su usljed olujnog vjetra letjeli krovovi sa … Read more

Mars često šalje svoje fragmente prema Zemlji u procesima poput nasilnih udara iz svemira u njegovu površinu, koji fragmente stijena izbacuju u svemir i ponekad prema Zemlji. Te marsovske stijene nakon njihova pregleda na Zemlji otkrivaju intrigantan uzorak. Naime, izgledaju prilično mlade, u kontrastu s Marsovom pretežno starom površinom, a ta zagonetka proizlazi iz sukobljenih … Read more

Predlažući vam šta pripremiti za dezert, zadržat ćemo se u našoj, bosanskoj kuhinji. Na ovaj način poslužit ćete neodoljive tufahije. 10 sitnijih jabuka, 500 g šećera, 500 ml vode, 150 g mljevenih oraha, sok od iscjeđenog limuna, slatka pavlaka za šlag, 50 ml mlijeka, kesica vanil šećera. 1. Oguliti jabuke i lagano nožem izvaditi središnji … Read more

Potraga za Jetijem na Himalajima se završila prošlog mjeseca, a ključni dokaz je bila jedna vlas konjske dlake, otkriveno je na programu BBC radija 4, koji je pratio potjeru za kripto-stvorenjem. Proveli godine tragajući za Jetijem Endrju Benfild, pisac i učitelj meditacije, proveo je godine i godine tražeći Jetija sa svojim prijateljem, skeptikom i političkim … Read more

“Opljačkan, prevaren, izdan i ostavljen” piše na ploči koju je živ čovjek Obrad Stefanović podigao sam sebi.  U svoje vrijeme bio je jedan od najuglednijih redatelja, bogat i utjecajan, no kako kaže, njegovu starost opisuju te četiri tužne riječi. “Radio sam i dobro zarađivao, a novac ulagao u nekretnine. Devedesetih sam gradio kuće na Zlatiboru, … Read more