KAKO OVO NISMO ZNALI RANIJE: Jogurt i laneno sjeme čine čuda za organizam!

a samo tri sedmice vaša crijeva možete u potpunosti očistiti od fekalnih naslaga, parazita, dugogodišnje sluzi.

Indikacije za upotrebu su slijedeće:

zapaljenske procese sluzokože gornjeg respiratornog trakta, gastrointestinalnog trakta
gastritis, kolitis, čir na želucu i dvanaestopalačnom crijevu
bolesti urinarnog trakta, cistitis, pijelonefritis
prekomjerna težina tijela, narušenost lipidnog metabolizma
Slijedeće tri nedjelje umjesto doručka konzumirajte:

1 nedjelja: 1 kašika lanenog brašna pomiješanog sa 100 ml kefira
2 nedjelja: 2 kašike lanenog brašna pomiješanog sa 100 ml kefira
3 nedjelja: 3 kašike lanenog brašna pomiješanog sa 150 ml kefira
Ukoliko Vam je kupovina lanenog brašna problematična, kupite laneno sjeme pa ga sitno sameljite. Nemojte da pravite zalihe za više dana, jer sjeme može da užegne. Najbolje je da svako jutro pravite novu porciju. Ovu smjesu možete da konzumirate umjesto doručka. Obavezno trebate da pijete vodu, najmanje 2 litre dnevno. Odlične rezultate postići ćete uz konzumiranje medene vode. Ćišćenje crijeva na ovoj način sprovodi se jednom godišnje, piše “Novi”

RIJETKO SE KORISTI, A TREBALO BI ŠTO ČEŠĆE: EVO ŠTA ĆE SE DESITI VAŠEM ORGANIZMU AKO SVAKI DAN UZIMATE LANENO ULJE
Vrijednost ovog ulja za ljudski organizam uslovljena je njegovim bogatim sastavom, kako masnih kiselina, tako i makro i mikroelemenata. Po sadržaju omega-3 masnih kiselina ono je bogatije od ribljeg ulja 3 puta. Tako da, za one koji ne vole ribu, ovo ulje je pravo otkriće.

Sigurno ste mnogo puta čuli o prednostima lanenog ulja čuli, ali rijetko ste na to obraćali pažnju. Vrlo često se primjenjuje u medicini i kozmetologiji, ali ga običan čovjek veoma rijetko koristi. A trebalo bi.

Laneno ulje posjeduje tolika važna, i za zdravlje korisna svojstva, te je vrlo smisleno koristiti ga svakodnevno, cijeli život.

Obično, kao preventiva, laneno ulje se konzumira na prazan stomak, odnosno 20-30 minuta prije prvog obroka. Dovoljno je uzimati samo 1-2 supene kašike.

Korist lanenog ulja za organizam:

Za mršavljenje

Oleinska kiselina omega-9, linolna kiselina omega-6, alfa-linolenska kiselina omega-3 – efikasni su aktivatori za mršavljenje. Zato, svi koji imaju problem sa suvišnim kilogramima, treba da obrate pažnju na ovaj proizvod. Njega možete dodavati u jogurte ili salate, ili konzumirati kao samostalan proizvod.

Za kardiovaskularni sistem.

Laneno ulje štiti od bolesti kardiovaskularnog sistema, normalizuje krvni pritisak, snižava nivo holesterola u krvi, a takođe, poboljšava zdravlje i elastičnost krvnih sudova.

Za žensko zdravlje.

Prisustvo lignina u ovom ulju, djeluje na aktiviranje normalnog balansa hormona u organizmu. Zahvaljujući lanenom ulju. lakše se podnose menstrualni bolovi i menopauza.

Za mladost i ljepotu na narednoj strani