Izlečite visok krvni pritisak potpuno prirodno BEZ OPASNIH LEKOVA

Verovatno se i vi vodite mišlju da nije moguće sniziti krvni pritisak bez korišćenja lekova. Međutim, istina je da postoje brojni načini da smanjite pritisak podjednako efikasni kao i lekovi. Mnoge namirnice mogu da umanje efekte hipertenzije i čak vas zaštititi od ove bolesti kada se redovno koriste. Pogledajte o kojim se namirnicama radi i što pre ih uključite u svoju ishranu.

1. Med

Med

Foto: meowgag.com

Ukusan med je veoma efikasan u širenju krvnih sudova. Kako biste dobili puni zdravstveni efekat, svako jutro na prazan stomak uzmite dve kašičice meda sa toplom vodom.

2. Semenke lubenice

Semenke lubenice

Foto: meowgag.com

Kukurbocitrin je još jedno jedinjenje koje širi krvne sudove i nalazi se u semenkama lubenice. Da biste se zaštitili od visokog krvnog pritiska, dva puta dnevno pojedite kašičicu zdrobljenih semenki.

3. Limun

NASTAVAK NA NAREDNOJ STRANI